今天要介紹這本書:敵人心理學:一場對決與妥協的思辯之旅!



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敵人心理學:一場對決與妥協的思辯之旅!內容描述:

這本書大致的內容整理如下:





情人分手、夥伴拆夥、戰友背叛、同事批評、競爭對手放話,

你非得回應或報復不可嗎?


孫子兵法有云:不戰而屈人之兵,上也!

當我們遇到別人來找碴時,千萬別浪費有限資源去「懲惡揚善」,

而是應該去追求人生的「真理」!


◎容易與人起爭執的5種心態

.富正義感──以善惡為判斷事物的最高指導原則,相信正義最終會獲勝。

.過度自信──傲慢自大,卻疏於面對接下來的挑戰。

.責任感重──為團體挺身而出,不斷和團隊中的笨蛋正面對抗。

.自尊心強──被對方輕視,就感到憤怒和不悅。

.多管閒事──喜好介入、調停別人的爭執,更喜歡對別人說教。

在職場上「能者召忌」是必然的道理。但如何化解不斷交鋒的敵人,及紓解自己的負面情緒,你應該做的是:

1.不要擺架子、耍威風,因為得意忘形會讓你招來無謂的……

2.別只想著要反擊,反擊會讓你喪失更多機會

負面的執念,會使自己變得更加負面。這不僅無法為你和身邊的人帶來快樂,更會因為滿懷憎恨、一心想著加倍奉還而浪費大量時間和精力。即使報復成功了,對方又反將你一軍,造成加倍的痛苦。

◎3方法管理怒氣,10心態讓敵人變成你的貴人!

一、當別人惹毛你時,如何紓解無法消散的怒火?

1.管理怒氣第一招:探尋對方的動機

「為什麼對方會做出那樣激怒自己的事?」仔細思考這個問題的答案。在思考時,自己便能冷靜下來;明白對方的動機,自然能找出合適的對策。

2.管理怒氣第二招:先忍耐,再找個地方一次發洩

在對方面前不動聲色、忍受一切,再到某個地方一口氣將負面情緒爆發出來。

3.管理怒氣第三招:學會自我抽離

生氣時,就讓靈魂脫離自己的肉體、從上方看著自己、將意念焦點集中在自己身上。試著「回歸自我」,你就能夠冷靜下來。

二、如何讓敵人成為你的貴人?

.看穿對方的行為模式,讓他照你想的行動

.學會三招,你就能反過來影響他

.愈優秀愈要放低身段,貴人會自動靠過來

.遇到困難別逞強,別人才會對你伸援手

.低調面對所有事

.樂觀,會幫我們找到更多出路

.接受看事尖酸刻薄的人指教,會受益良多

.身分地位變高但虛懷若谷,貴人自然來

三、如果你不幸捲入權力遊戲,你可以試著這樣應對:

.要改善對方不滿,你得先學會「設身處地」

.要拍馬屁、抱大腿嗎?為了理想配合一下也無妨

.面對無奈調職,該有的心態是……

.不傷害對方又可以說出意見的技巧

.善用「組織力」,你才有機會成大事

.接近核心的最高指導原則──「西瓜偎大邊」

.讓無意義的聚會變得有價值的技巧

.堅持意念、舒緩壓力,照自己的步調走下去

◎作者領悟出「孫子兵法」的反戰精髓及戰略式溝通法!

全世界領導者必讀的《孫子兵法》,是一本超越兩千五百年、堪稱現代真實社會版的反戰之書。該書至今仍受全世界經營者歡迎,正是因為其中透露了「別浪費有限資源」的訊息。而作者為其論調添上新意:「不僅要避免交戰而降服對方,更要借力使力,利用其力量來達成自己的目的。」只要學會以下戰略式溝通,最後就能得到勝利。

.舉白旗---怯戰的蟋蟀,存活率更高

.借力使力---像打太極,轉換對方力道成為我的優勢

.放下尊嚴---面子不重要,先想想好處在哪裡

.忍耐---有辦法忍到最後的人,才是贏家

.靈魂出竅---學會自我抽離,就能控制情緒

.放下偏見---厭惡他人沒好處,你沒必要輕易樹敵

.主動搭訕---當別人不理你、排擠你時,你得這麼做

.不回應---遇到跟你苦苦糾纏的人,該這樣做

.忍無可忍、無須再忍---無法迴避戰局時,你得奮力一搏

作者30多歲時,由民間轉入政治界。面對許多荒謬不堪的事,以及優劣並蓄的人,常讓他感到嫌惡和不齒,也總是忍不住和他看不順眼的人不斷交鋒。然而,因為身處這樣的環境、經歷過這些事,讓他學到四處樹敵與挑釁,是多麼耗時、耗力又沒好處的事。

因為人生原本就是高低起伏,正因那些高山和低谷,生活才有歡欣雀躍,同時存在著敦促自己的緊張感。越過了山谷,我們才能成長,進一步增加人生的厚度。所以只要在這世上心懷感念,努力地為眼前事物盡力而為,就能開拓出屬於你的康莊大道。

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敵人心理學:一場對決與妥協的思辯之旅!這本書的作者與出版社如下:





  • 譯者:黃立萍
  • 出版社:大樂文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/07/13
  • 語言:繁體中文



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